苏州寒山书院的第三届在家众学佛班全体学员行禅（图片来源：菩萨在线）

在动静中训练一颗平衡的心（图片来源：菩萨在线）

     菩萨在线江苏讯  2013年7月25日、农历癸巳年六月十八日晨，苏州寒山书院的第三届在家众学佛班的全体学员在重元寺妙峰法师、果仁法师、中强法师、同修法师带领下，处处听闻佛法，步步安于当下，进行行禅活动体验。

    工作的烦恼、生活的压力以及繁忙的人际应酬，让城市人丢掉了真实的自我。为了让都市的人们找回内心真实的自己，把心找回来，让身心健康起来，让生活和工作和谐起来，苏州寒山书院的第三届在家众学佛班全体学员进行了行禅活动。活动结合佛家、儒家和道家之精华，在动静中训练一颗平衡的心。

 
    禅修过程，是循序渐进的过程，境界的提升须经持之以恒的修炼，以达到心思澄明，提高精神的专注，并逐渐溶入到生活当中，让生活变得更加充实坦然，同时领受的教诲融入到了禅修当中。 
 

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（责任编辑：范祖甄）